Cours de yoga pour lutter contre le stress par la respiration dans une salle à Fréjus

Vous êtes envahie par le stress et vous voulez trouver une solution naturelle et efficace pour soulager vos maux ?

Léa Gabriele vous propose différents types de Yoga dans son studio des Vernedes à deux minutes de Fréjus.

Le yoga présente beaucoup de bienfaits tels que :
 

• réduction de l'anxiété
• recentrage
• déconnecter le mental

Venir au Studio Léa Gabriele vous permettra de prendre du temps pour vous, de vous détendre et de vous soulager de votre stress oxydatif.

Léa Gabriele vous conseillera au mieux pour trouver la discipline de yoga vous correspondant le plus. 

Reprenez le  contrôle ! Inspirer, expirer vous êtes au bon endroit.

A très bientôt