Où faire des cours de Yoga Vinyasa dans le secteur de Puget sur Argens près de Fréjus ?

Vous recherchez où faire des cours de Yoga dans le secteur de Puget sur Argens près de Fréjus ?

Le Studio Lea Gabriele vous propose des cours de yoga, plus particulièrement du yoga vinyasa depuis 2018 et est installée aux vernèdes à Puget sur argens.


Le Yoga, apparu il y a plusieurs millénaires en Inde, il fait travailler le corps et l’esprit en même temps. Les objectifs de cette discipline visent à ajuster la respiration, développer la souplesse, la mobilité et apprendre les subtilités de la relaxation.

Cette pratique aide également l’équilibre, et permet de mieux gérer son stress pour un meilleur épanouissement mental.

Prenez du temps pour vous !

Le Yoga vinyasa est une activité physique avec des enchainements de différentes postures. 
Pour le bien de votre corps et de votre mental, travaillez également des techniques de respirations. 
A la fin de chaque séance, profitez d'une relaxation, qui permettra de vous recentrer et de vous détendre, un instant rien que pour vous!

Venez découvrir ce moment de bien-être au studio Léa Gabriele à Puget sur Argens, je serais ravie de vous accueillir.

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